男人喝艾叶水的功效
驱寒艾蒿本领不少 用错却易上火
相传端午节在古代就是“卫生节”，这天家家户户都会悬挂艾蒿，以艾蒿煮水，抗菌驱虫，这个习俗延续至今。前几日端午小长假，不少大连人又开始去山上采艾蒿，有的人用艾蒿煮水泡脚，有的人将艾蒿研磨成汁外用，还有的人采用艾灸的方式达到保健治病目的。
近日，市民李先生因接连不断的应酬没少吃海参、鲍鱼等性温热的食物，没想到做了几次艾灸之后却愈发地感到口苦、口干，一检查才发现因为错误判断了体质，艾灸反而造成身体不适。究竟艾蒿有何药用价值？又有哪些注意事项？中医专家为此做出了解答。
一
艾蒿内服外用能驱寒安胎
今年29岁的陈女士是一名公司白领，每次月经期都痛经，必须要请两天假在家休息，即使盛夏也要盖着棉被捂着热水袋，几乎“痛不欲生”。最近几个月在中医调理下，她每周做两次艾灸，慢慢觉得身体没有那么寒了，痛经也缓解很多。
大连市中医医院院长助理、中医主任医师廉治军表示，艾蒿全草入药，有散寒除湿、温经通络、养血安胎的功效。很多女性体寒，会在经期出现痛经的情况，艾蒿则能够帮助女性平衡阴阳，散寒止痛。在艾蒿的内服治疗上，胶艾汤就是一种很好的药物。胶即是阿胶，有补血、滋阴、润燥的疗效；艾即是艾蒿，能够散寒止痛，因此女性可以在中医医生的指导下服用胶艾汤安胎养胎。廉治军介绍，艾蒿也可以作为食物内服，在南方传统食品中，有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的，也能起到散寒的作用。
此外，艾蒿的外用方法比较多，例如泡脚、艾灸等。廉治军介绍，中医理论讲究“通则不痛”、“血见热则行，见寒则凝”，因此用艾蒿煮水泡脚，能够对温经通络起到良好的效果，建议体寒的市民可以常用艾蒿泡脚。而艾灸是一种通过熏烤人体的穴位以达到保健治病目的的疗法，逐渐深受年轻女性的喜爱。廉治军介绍，这种温热的刺激，能够调理人体行气，疏通经络，针对足三里、神阙等穴位艾灸能够起到散寒除湿的作用，比如胃寒不适、腹痛的患者就可以通过艾灸得到良好的调理。而对关节附近部位进行艾灸，则可以起到治疗风湿、缓解疼痛的作用，很多办公族久坐空调房，颈、肩、背都有些“空调病”，不妨通过外用艾灸来祛除体内寒气。
二
艾蒿用过了易上火
艾蒿功效虽好，可却也有不少禁忌症和注意事项，用偏了反而会造成身体的不适。比如，有些中年男性都会用艾蒿煮水饮用，认为“清热解暑”，没想到越喝越口干舌燥。大连市第五人民医院中医科主任孙卓介绍，艾蒿性温热，有除寒湿、治冷痛、温经通络的作用，艾蒿煮水起不到“清热解暑”的作用，而且男性体质多为阳性，本身就“火力旺”，因此阴虚阳盛体质的人是不建议使用艾蒿的。如果阳盛体质还食用了不少性温热的食物，再用艾蒿调理，反而会加重自身的热气、火气，导致上火、口干、口苦，因此建议市民在用艾蒿的时候首先明确自己的体质。
另一方面，艾灸虽然是一种常见的中医治病手段，但也不是人人适合。市民在家里用艾灸进行自我调理的时候，也要学习基本的常识，以及艾灸的外用上的注意事项。孙卓介绍，由于艾灸以火熏灸穴位，艾灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，因此皮肤薄、肌肉少的地方最好不要施灸，大血管处、心脏部位也应该避免，防止意外发生。由于艾灸有烟雾及较强烈的气味，因此对于有哮喘等呼吸道疾病的患者也应该小心施灸。
此外，皮肤有外伤者、过敏者也应该避免艾蒿的外用，有的市民身上皮肤破损，胡乱用艾蒿研磨成汁外敷，或者在破损部位继续艾灸，结果造成了感染、溃烂，艾蒿本是保健功效，如果造成其他伤害则是得不偿失了。孙卓也提醒，用艾蒿目的是调节体内的阴阳平衡，驱除身体的寒气就可以暂停使用了，不必时间过长，如果继续艾灸、食用等，则可能上火给身体带来新的负担。
大连市中医医院
脑病科中医主任医师、院长助理 廉治军
出诊时间：
周二、周五上午
专家介绍：
中医主任医师，院长助理，毕业于辽宁中医药大学，医学博士，第四批全国名老中医学术经验优秀继承人，中国中西医结合学会养生与康复医学委员会委员，辽宁中医药学会膏方专业委员会常务委员。从事临床工作20年，擅长中医脑病和内科疾病治疗，如眩晕、失眠、头痛、中风等。
大连市第五人民医院
中医科主任 孙卓
出诊时间：
星期一上午、星期三上午
专家介绍：
医学硕士 主任医师 大连市第五人民医院中医科主任。大连市中药学会常务理事。从事中医临床工作20余年，擅长运用中医药、针灸方法治疗小儿多动症、肝胆性疾病、糖尿病、颈间腰痛病、静脉曲张、风湿性疾病、脑中风后遗症、顽固性头疼、痛风等疾病。
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